Dlaczego zdrowie wątroby jest tak ważne
Twoja wątroba pełni funkcję głównego układu filtracyjnego organizmu. Ona:
Rozkłada toksyny, leki i alkohol
Przekształca składniki odżywcze w użyteczną energię
Przechowuje witaminy i minerały
Produkuje żółć, która trawi tłuszcze
Reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi
Gdy wątroba jest przeciążona, toksyny mogą gromadzić się w organizmie, prowadząc do zmęczenia, problemów trawiennych, zaburzeń hormonalnych i przewlekłych chorób. Wspieranie zdrowia wątroby poprzez odpowiednie odżywianie pomaga utrzymać ogólną równowagę i zapobiega poważnym powikłaniom.
