Jeśli doświadczasz takich objawów, skonsultuj się z lekarzem w celu wykonania badań czynności wątroby.
Główne przyczyny stłuszczenia wątroby
: Niezrównoważona dieta: nadmiar cukru, tłuszczów nasyconych i żywności ultraprzetworzonej.
Nadwaga: otyłość sprzyja gromadzeniu się tłuszczu w wątrobie.
Cukrzyca i insulinooporność: nadmiernie wysoki poziom cukru we krwi sprzyja zapaleniu wątroby.
Spożywanie alkoholu: główny czynnik stłuszczenia wątroby.
Brak aktywności fizycznej: siedzący tryb życia spowalnia metabolizm wątroby.
Dobra wiadomość: stłuszczenie wątroby można odwrócić dzięki dobrym nawykom!
Jak naturalnie chronić i regenerować wątrobę?
Nie ma cudownego lekarstwa na stłuszczenie wątroby, ale zmiana diety i stylu życia może pomóc w regeneracji wątroby.
Stosuj zdrową i zbilansowaną dietę.
