2. Konsekwencje złej postawy
Zła postawa ciała, na przykład zgarbione plecy lub zaokrąglone ramiona, może mieć kilka negatywnych skutków:
Ból pleców i szyi .
Zmęczenie mięśni spowodowane nadmiernym napięciem.
Problemy z oddychaniem spowodowane uciskiem klatki piersiowej.
Zaburzone trawienie spowodowane naciskiem na narządy jamy brzusznej.
Zmniejszone poczucie własnej wartości , ponieważ postawa ciała również wpływa na obraz ciała.
