Nie musisz cierpieć. Mam sprawdzony sposób, który przynosi natychmiastową ulgę w bólu rwy kulszowej w zaledwie kilka minut. Gotowy, żeby raz na zawsze pozbyć się rwy kulszowej? Do dzieła.
Zrozumieć rwę kulszową: co tak naprawdę się dzieje?
Zanim pokonamy rwę kulszową, zajrzyjmy za kulisy. Rwa kulszowa występuje, gdy nerw kulszowy – najdłuższy nerw w ciele – zostaje uciśnięty. Zwykle jest to spowodowane przepukliną dysku, ostrogą kostną lub napiętymi mięśniami, które uciskają go i przenoszą ból wzdłuż nogi.
