Magnez: korzyści, funkcje i jak najlepiej go wykorzystać

💊 4. Kiedy należy rozważyć suplementację?

Leczenie może okazać się pomocne, gdy doświadczasz:

  • przewlekły stres

  • uporczywe zmęczenie

  • skurcze mięśni

  • Zaburzony sen

  • łagodne kołatanie serca związane ze stresem

  • dieta uboga w warzywa/nasiona oleiste

Jeśli masz problem zdrowotny, zawsze zasięgaj porady specjalisty.