Jeśli ciągle budzisz się o 3 nad ranem, wszechświat może próbować ci coś powiedzieć.

Godzina Czarownic: mit czy zwierciadło duszy?

W niektórych starożytnych tradycjach ta pora dnia wcale nie jest bez znaczenia. Nazywa się ją nawet  Godziną Czarownic – czasem, w którym zasłona między światem materialnym a duchowym staje się cieńsza i bardziej przepuszczalna. Według tych wierzeń, intuicja, kreatywność i wewnętrzna jasność osiągają wówczas szczyt.

Nie potrzeba miotły ani kotła: ta symboliczna godzina to przede wszystkim wyjątkowy czas na ponowne połączenie się z samym sobą. Ciche, łagodne przebudzenie, by lepiej wsłuchać się w swoją intuicję, zbadać emocje lub po prostu uporządkować myśli.

Co mówi medycyna chińska: ciało, które szepcze

A co, gdyby to nie umysł, a ciało wysyłało ci wiadomość? Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, każdy przedział czasowy odpowiada konkretnemu organowi. Zgadnij co? Między  3:00 a 5:00 rano meridian  płuc  jest najbardziej aktywny. W tej tradycji płuca nie tylko oddychają: są one również powiązane z odpuszczaniem, smutkiem i potrzebą uwolnienia emocji, jak twierdzi dr Swann Hyunh, praktyk medycyny chińskiej.

Twoje przebudzenie może zatem być zaproszeniem do uwolnienia się od tego, co Cię obciąża, do pogodzenia się z pewnymi emocjami lub do wsłuchania się w głęboką potrzebę zmiany. Tuż po tym, między  5 a 7 rano ,  kontrolę przejmuje jelito grube  : symbol detoksu, sortowania i eliminacji. Innymi słowy, Twoje ciało  prawdopodobnie ma  do przekazania jakiś komunikat…