Właściwe kroki dla ukojonej skóry
Zmniejszenie częstotliwości optymalizuje jakość! Kilka kluczowych działań może zdziałać cuda:
- Raczej letnia, a nie gorąca temperatura, aby była delikatna dla skóry.
- Krótki czas trwania, akurat tyle, żeby się odświeżyć.
- Proste produkty, bez zbyt intensywnych zapachów i o łagodnym pH.
- Nałóż krem nawilżający zaraz po wyjściu spod prysznica, ponieważ skóra lepiej wchłania kosmetyki, gdy jest lekko wilgotna.
Tę rutynę można traktować jak prawdziwy rytuał wellness: chwilę spokoju i odprężenia dla siebie, w której wsłuchujemy się w to, czego naprawdę potrzebuje nasze ciało.
