Znaczenie redukcji kwasowości
Kolejnym ważnym aspektem metody Guya jest redukcja kwasowości organizmu. Stosuje on połączenie sody oczyszczonej z octem jabłkowym lub sokiem z cytryny, aby zneutralizować kwasy. Wyjaśnia, że ta metoda pomaga utrzymać prawidłowe pH organizmu, zmniejszając w ten sposób stany zapalne stawów i inne problemy związane z kwasowością.
Guy zwraca uwagę, że kwasowość może działać żrąco na stawy i kości, potencjalnie prowadząc do schorzeń takich jak artretyzm i choroba zwyrodnieniowa stawów. Stosowanie sody oczyszczonej może zatem pomóc w zapobieganiu tym schorzeniom, jednocześnie wzmacniając organizm na poziomie komórkowym.
Niezbędne suplementy diety
Guy zaleca stosowanie suplementów diety, aby zapewnić odpowiednie odżywianie. Należą do nich multiwitaminy zawierające witaminę D, K2 MK7 i witaminę C. Przyjmuje również drożdże odżywcze, aby zapewnić sobie kompletną podaż witamin z grupy B.
