To najlepszy domowy sposób, który nadal działa równie skutecznie. Sól, dzięki swoim właściwościom antyseptycznym, pomaga dezynfekować jamę ustną i przyspiesza gojenie . Owszem, może powodować lekkie pieczenie , ale służy dobrej sprawie!
Jak to zrobić?
Rozcieńczyć około 3 g soli (pół łyżeczki) w szklance ciepłej wody (250 ml), a następnie płukać usta tą mieszanką przez około 30 sekund. Powtarzać trzy razy dziennie, unikając jedzenia i picia bezpośrednio po zabiegu.
Dodatkowa wskazówka : Sól możesz zastąpić szczyptą sody oczyszczonej , która jest równie skuteczna… ale uważaj, żeby jej nie połknąć .
Napar z nagietka: delikatny i kojący
Nagietek to mały pomarańczowy kwiat pełen dobroczynnych właściwości, w tym przeciwzapalnych i gojących. Jest idealny dla wrażliwych dziąseł i podrażnionych błon śluzowych.
Jak to zrobić?
