Zaskakujące skutki długotrwałej abstynencji dla organizmu

Możliwość ponownego skupienia się

Czasami abstynencja jest konieczną przerwą. Pozwala ocenić swoje pragnienia, potrzeby, relacje z samym sobą i innymi. Staje się wtedy przestrzenią do ponownego nawiązania kontaktu z samym sobą. Do dbania o swoje ciało w inny sposób. Do wzmocnienia pewności siebie. A nawet, dlaczego nie, do odkrycia pragnień w nowym świetle.

Bez presji, po prostu słucham

Więc nie, twoje ciało nie  „pogarsza się  ”. Nie, nie jesteś  „w tyle ”. I co najważniejsze, nie, nie jesteś sam. To, czego doświadczasz, jest uzasadnione, normalne, ludzkie. Najważniejsze to być dla siebie dobrym i pamiętać, że każda podróż jest wyjątkowa.

Ponieważ w miłości, tak jak w dobrym samopoczuciu, najważniejsze jest pozostawanie w zgodzie z samym sobą.