Wielu seniorów decyduje się dzielić dom z przyjaciółmi lub osobami o podobnych poglądach, nawet w domach spokojnej starości. Sprzyja to interakcjom społecznym i chęci do aktywności.
Korzyści:
Wspólne codzienne czynności (spacery, czytanie, gotowanie).
Częste rozmowy stymulujące pamięć.
Wzajemne wsparcie bez presji rodziny.
Wskazówka: Jeśli Twoi znajomi mieszkają daleko, poszukaj miejsc spotkań towarzyskich, klubów lub ośrodków, w których możesz poznać nowych ludzi w Twoim wieku.
Z ludźmi, którzy szanują Twój czas i Twoją ciszę
Nie chodzi tylko o stałe towarzystwo, ale o życie z ludźmi, którzy szanują Twój rytm. Stary mędrzec powiedział: „Najlepsze towarzystwo to to, które wie, kiedy rozmawiać, a kiedy cicho patrzeć przez okno”.
Wskazówka: Zanim zamieszkasz z kimś, zadbaj o harmonię i szacunek. Spokój ducha również przedłuża życie.
Ważne zalecenia dotyczące wyboru partnera życiowego po 70. roku życia
Unikaj całkowitej samotności, ale także złego towarzystwa. Bycie samemu nie zawsze jest gorsze niż złe towarzystwo.
Ceń więzi emocjonalne bardziej niż praktyczną pomoc. Bycie wysłuchanym jest tak samo cenne jak szklanka wody.
Rozważ takie opcje, jak wspólne mieszkanie, aktywny tryb życia lub mieszkanie z przyjaciółmi. Jeśli brakuje prawdziwej miłości, rodzina nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem.
Porozmawiaj o swoich potrzebach.
Często dzieci i wnuki nie zdają sobie sprawy, że potrzebujemy więcej towarzystwa i czułości. Rozmowa o tym to pierwszy krok.
