200 g organicznego żelu z aloesu (wewnętrzne liście)
Sok z połowy żółtej cytryny (większe stężenie limonoidów)
300 ml wody alkalicznej (pH 8,5)
1 łyżeczka miodu manuka (UMF 10+)
1 cm świeżego imbiru (przyspiesza metabolizm)

Przygotowanie zawodowe:

Ekstrakcja żelu

Wybierz liście bazowe (o najwyższym stężeniu składników odżywczych)
Zdezynfekuj rozcieńczonym octem jabłkowym
Ostrożnie pokrój je, aby uzyskać tylko przezroczysty śluz

przetwarzanie

Zmiksuj w zimnym blenderze (maksymalnie 40°C, aby zachować enzymy).
Dodaj składniki w kolejności: woda, aloes, imbir, cytryna, miód.
Zmiksuj blenderem ręcznym, aby uniknąć utleniania.

składowanie

Opakowanie: brązowy szklany pojemnik.
Przechowywać w lodówce w temperaturze 4°C.
Okres przydatności: 5 dni (dodaj 1 kroplę ekstraktu z pestek grejpfruta jako naturalny konserwant).

Protokół naukowy dotyczący konsumpcji:

Sprawdź to:

Dawkowanie: 15 ml (1 łyżka stołowa) na pusty żołądek + 15 ml przed snem.
Czas trwania: 10-dniowy cykl przyjmowania, 5 dni przerwy.
Dawka przypominająca:

Popijaj szklanką ciepłej wody.
Odczekaj 30 minut przed śniadaniem.
Dodaj probiotyki do kolacji.

Istotne badania kliniczne:

Badanie z 2021 r. opublikowane w czasopiśmie Journal of Medicinal Food wykazało:

3,2 cm zmniejszenia obwodu brzucha w ciągu 4 tygodni
22% zmniejszenia markerów zapalnych
37% poprawy regularności wypróżnień

Zaktualizowane środki ostrożności:

Przeciwwskazane u pacjentów z aktywną chorobą Leśniowskiego-Crohna.
Może wchodzić w interakcje z lekami moczopędnymi i przeciwcukrzycowymi.
Nie stosować w trakcie menstruacji (działanie emmenagogiczne).
Należy wykonać test tolerancji (1 łyżeczka pierwszego dnia).

Strategie mające na celu poprawę wyników:

Synergia żywności