Rano zjedz tylko 4 liście na pusty żołądek; twoje ciało pozostaje silne i zdrowe. Kup witaminy i suplementy diety.

Utrata masy ciała: Liście Guava pomagają w utracie wagi poprzez zapobieganie tworzeniu się złożonych skrobi w ciele. Liście te, bogate w błonnik, również sprzyjają spalaniu kalorii.

Kontrola cholesterolu: Wkładając herbatę lub napar z liści guawy, możesz obniżyć zły cholesterol i utrzymać dobry cholesterol. W ten sposób możesz pomóc w zapobieganiu chorobom serca.

Układ pokarmowy: Regularne spożywanie liści guawy wzmacnia układ pokarmowy i łagodzi problemy, takie jak kwasowość i tworzenie się gazu.

Zdrowie jamy ustnej: liście guawy mogą być korzystne dla problemów z jamą ustną, takich jak rufy, ból zęba i obrzęk dziąseł i zapewniają zauważalną ulgę.

Zdrowie skóry: Zmiażdż liście guawy i nałóż je na wypryski lub ciemne plamy ze względu na naturalne działanie antyseptyczne. Pomaga to zwalczać trądzik i poprawia koloryt skóry.