Zupa z krabów i krewetek z owocami morza Składniki: 3 łyżki masła 2 łyżki posiekanej zielonej cebulki 2 łyżki posiekanego selera 3 łyżki mąki uniwersalnej 2 1/2 szklanki mleka 1/2 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu 1 łyżka koncentratu pomidorowego 1 szklanka śmietanki kremówki 8 uncji mięsa kraba 4 do 8 uncji małych gotowanych krewetek lub … Read more
Okra, często nazywana „palcem damy”, może nie być ulubioną rośliną każdego ze względu na jej śluzowatą konsystencję, ale ta właśnie śluzowata substancja ma niesamowite właściwości zdrowotne! Pełna błonnika, witamin i przeciwutleniaczy okra jest naturalnym źródłem energii, które wspomaga trawienie, wzmacnia odporność i utrzymuje organizm w najlepszej kondycji. Oto dlaczego warto zacząć spożywać to niedoceniane warzywo! … Read more
W dzisiejszych czasach na rynku możemy znaleźć wiele rzeczy, które nam szkodzą; czasami nie zdajemy sobie sprawy, jakie szkody nam wyrządzają i połykamy je. Powód jest bardzo prosty: przemysł koncentruje się wyłącznie na tworzeniu żywności z dodatkami i o bardzo dobrym smaku; nie przejmując się krzywdą, jaką może nam wyrządzić; takich jak chipsy i napoje … Read more
Pozwalam sobie na to każdego wieczoru i nie przytyłam ani grama; to jedyne ciasto, jakie mogę zjeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii! To greckie ciasto jogurtowe to niskokaloryczny, bezglutenowy deser, bez masła i mąki, odpowiedni również dla osób stosujących zbilansowaną lub niskokaloryczną dietę. Dodatek greckiego jogurtu zapewnia dużą ilość białka o wysokiej wartości biologicznej, … Read more
Oryginalny przepis był staromodny, ze smażoną cukinią, skwierczącym olejem i domem, który pachnie pysznie przez wiele godzin. Ale odkąd spróbowałam zrobić je w piekarniku, bez patelni i smażenia, nigdy nie żałowałam. Są chrupiące na zewnątrz, ciągnące się w środku, lekkie, ale sycące… i tak, u mnie zawsze znikają, zanim wystygną. Cukinia babci, ale bez oleju … Read more
Chrupiące Ziemniaki Pieczone w Piekarniku – Lepsze niż Frytki! Kto nie lubi chrupiących ziemniaków? Frytki są pyszne, ale często tłuste i niezdrowe. Ten przepis na pieczone ziemniaki to idealna alternatywa – są równie chrupiące, ale przygotowane w piekarniku, co czyni je znacznie zdrowszymi. Dodatkowo, są niezwykle proste i tanie w przygotowaniu, a ich smak zadowoli … Read more
Trzustka umiera! 12 nietypowych objawów raka trzustki Możliwym wczesnym objawem raka trzustki jest zażółcenie skóry i oczu, znane w medycynie jako żółtaczka. Żółtaczka ta występuje, gdy we krwi gromadzi się bilirubina, żółty barwnik żółci. Zazwyczaj wątroba filtruje bilirubinę, która przedostaje się przewodem żółciowym do jelita i jest wydalana z kałem. Jednak gdy rozwijają się guzy … Read more
Pomysł naturalnych środków wspomagających zdrowie i dobre samopoczucie zyskuje coraz większe zainteresowanie. Wśród roślin, które wykazały obiecujące efekty w medycynie tradycyjnej, znajduje się korzeń łopianu ( Arctium lappa ), znany również jako korzeń łopianu. Chociaż nie zastępuje on konwencjonalnych metod leczenia, takich jak chemioterapia, korzeń łopianu jest stosowany od wieków ze względu na swoje potencjalne … Read more
Nie możemy się nimi nacieszyć! Zapisz to danie na swoim komputerze Odkrywanie przepisów, które są szybkie, smaczne i przynajmniej trochę niezwykłe, może być darem niebios, gdy próbujesz pogodzić pracę, rodzinę i miłość do gotowania. Chicken Cordon Bleu Stromboli jest tutaj. Jeśli masz ochotę na coś eleganckiego, ale nie masz dużo czasu na gotowanie, wypróbuj tę … Read more
Jedna łyżka tego składnika i Twoje rośliny zaczną kwitnąć jak nigdy wcześniej! Wprowadzenie Kwiaty, które zdobią nasz dom lub ogród, często wymagają od nas sporo troski i uwagi. Nawet najlepsze warunki glebowe i regularne podlewanie nie zawsze wystarczą, by rośliny zaczęły intensywnie kwitnąć. Co więc zrobić, by cieszyć się bujnymi kwiatami przez cały rok? Odpowiedź … Read more