🍰🥚 Bardzo aromatyczne ciasto bez mąki 🍋 Potrzebne składniki: 3 łyżki cukru 3 łyżki mąki kukurydzianej 2 szklanki jogurtu greckiego (300–400 g) 4 jajka sól i proszek do pieczenia (lub soda oczyszczona) Sposób przygotowania: Będziemy potrzebować dwóch misek. Do jednej miski wbić 4 żółtka, a do drugiej 4 białka. Dodać cukier i dobrze mieszać przez … Read more
🥗🍆 Sałatka warzywna na zimę 🌿🥕 PRZEPIS ⬇️ Potrzebne składniki: 10 bakłażanów 10 papryk 10 pomidorów 10 cebul 10 ząbków czosnku 300 ml oleju 100 g cukru 150 ml octu 9% 2 łyżki soli Przygotowanie:
Przepis na zielone smoothie Składniki : 60 g szpinaku 20 g pietruszki 1 łyżka imbiru Sok z połowy cytryny 1 łyżka siemienia lnianego 1 szklanka przefiltrowanej wody Umyj 60 g szpinaku w wodzie. Szpinak wspomaga utratę wagi i oczyszcza organizm, usuwając toksyny. Wzmacniają naczynia krwionośne, normalizują pracę jelit i zapobiegają cellulitowi. Wypłucz 20 g pietruszki. … Read more
Wyobraź sobie, że w Twojej szafce z przyprawami kryje się niespodziewany skarb? Goździki, o ciepłym i odurzającym zapachu, nie są wykorzystywane wyłącznie do przyprawiania zimowych deserów i gulaszów. W świecie naturalnych środków leczniczych stała się ona zaskakująco korzystną wodą. Łatwa w przygotowaniu, bardzo skuteczna i bogata w składniki odżywcze woda goździkowa może stać się Twoim … Read more
W ostatnich latach wiele osób na nowo odkryło skuteczność naturalnych środków wspomagających odchudzanie. Jedną z najpopularniejszych kombinacji jest ciepła woda, surowy ocet jabłkowy, starty imbir i sok z cytryny. Napój ten jest łatwy w przygotowaniu, bogaty w dobroczynne składniki, a jeśli towarzyszy mu zrównoważony tryb życia, może stać się cennym sprzymierzeńcem w procesie odchudzania. Składniki … Read more
Jedwabisty krem, kruche ciasto i puszysta bita śmietana Te kwadraty z kremem waniliowym łączą chrupiącą skórkę z herbatników graham z bogatą, domową warstwą kremu i lekką bitą śmietaną. Dzięki luksusowej i lekkiej konsystencji są idealne dla miłośników deserów, którzy pragną elegancji bez wysiłku. Warstwowy klasyk, który łatwo pokochać i jeszcze łatwiej zrobić! Dlaczego pokochasz ten … Read more
Olej rycynowy na ból pleców, rwę kulszową i artretyzm W europejskiej medycynie ludowej okłady z oleju rycynowego to sprawdzona metoda łagodzenia bólu miejscowego. Zabieg ten łączy terapeutyczne właściwości oleju rycynowego z delikatnym ciepłem, co pomaga olejowi wnikać głębiej w tkanki i łagodzić dyskomfort. Czego potrzebujesz: KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕 Czego potrzebujesz: Wysokiej jakości olej … Read more
SKŁADNIKI:1 główka kalafiora1 puszka cieciorki (około 425 g)5 ząbków czosnku1 łyżka świeżego tymianku2 średnie ziemniaki Yukon Gold4 szklanki bulionu warzywnego4 łyżki oliwy z oliwek extra virgin1/4 łyżeczki czarnego pieprzu1/8 łyżeczki papryki1/2 łyżeczki soli1 łyżeczka mielonego kminu1/2 szklanki śmietany kremówki1 szklanka wody1 łyżeczka płatków czerwonej papryki INSTRUKCJE:KROK 1: PRZYGOTOWANIE KALAFIORA
Wprowadzenie Jeśli szukasz pomysłu na sycącą, aromatyczną kolację, ta rustykalna włoska zapiekanka ziemniaczana będzie strzałem w dziesiątkę! Łączy w sobie delikatne ziemniaki, kremowy ser, aromatyczne zioła i bogaty smak włoskiej kuchni. To danie idealnie sprawdzi się zarówno na rodzinny obiad, jak i na kolację w gronie przyjaciół. Składniki: Podstawowe składniki: 1 kg ziemniaków (najlepiej odmiana … Read more
Każda kobieta powinna znać niezwykłe właściwości zdrowotne goździków. Oprócz wzmacniania smaku i aromatu potraw, przyprawa ta jest uznawana za kluczowy element naturalnego dobrostanu. W tym artykule omówiono liczne korzyści zdrowotne goździków i zaprezentowano naturalne środki lecznicze, które można łatwo przygotować w domu. Goździki to suszone pąki kwiatowe drzewa Syzygium aromaticum. Te małe, pachnące pąki są … Read more