Oto sekret, dlaczego wszyscy podpalają awokado

Przewodnik krok po kroku po ekstrakcji oleju z awokado

1. Przygotowanie:

 

Zacznij od wybrania dojrzałego awokado.

Przekrój na pół i usuń gniazdo nasienne.

2. Zacier:

 

Wyjmij miąższ awokado i przełóż go do miski lub pojemnika.

Za pomocą widelca rozgnieć wszystko dokładnie, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.

ciąg dalszy na następnej stronie