Surowe owoce i warzywa

Naturalne czyszczenie mechaniczne
Pobudza wydzielanie śliny

Rada :

Jedz jabłko, marchewkę lub łodygę selera każdego dnia: to prosty gest, który pomaga naturalnie czyścić zęby.

Płyn do płukania jamy ustnej z nadtlenkiem wodoru (10 objętości roztworu nadtlenku wodoru)

Lekko wybiela zęby
Eliminuje niektóre bakterie

Używać :

Wymieszaj równe części wody i 10 objętości (3%) nadtlenku wodoru .
Płucz usta przez 30 sekund. Rób to maksymalnie raz w tygodniu .

Podsumowując: czystsza jama ustna, bez drażniących produktów

Te wskazówki nie zastąpią szczotkowania zębów dwa razy dziennie ani regularnych wizyt kontrolnych u dentysty. Mogą jednak:

Pomóż naturalnie zredukować płytkę nazębną
Chroń swoje dziąsła
Ograniczanie gromadzenia się kamienia nazębnego
Wspomaganie dobrej codziennej higieny jamy ustnej

Krótkie przypomnienie:

Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w pielęgnacji jamy ustnej skonsultuj się ze swoim dentystą, zwłaszcza jeśli masz wrażliwe dziąsła lub inne problemy stomatologiczne.

Gotowy wypróbować te proste i naturalne wskazówki? Twój uśmiech Ci podziękuje!