Trudności z koncentracją

Mózg, któremu brakuje paliwa (niewłaściwie wykorzystanej glukozy), pracuje w zwolnionym tempie. Efekt: problemy z koncentracją, zmęczenie psychiczne i uczucie „mgły”.

Suchość w ustach

Suchość w ustach, której często towarzyszy silne pragnienie, może być sygnałem, że organizm traci zbyt dużo płynów na skutek wydalania cukru wraz z moczem.

Zaburzenia erekcji (u mężczyzn)
Na dłuższą metę nadmiar cukru może uszkodzić naczynia krwionośne i nerwy odpowiedzialne za erekcję. Znak, którego nie należy lekceważyć.