2. Niedobór witamin

Witaminy odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu i układu nerwowego, a ich niedobór może powodować mrowienie w dłoniach. Twoje nerwy potrzebują pewnych witamin i minerałów (w odpowiednich dawkach), aby prawidłowo funkcjonować.

Niski poziom witamin B1, B6, B12 i kwasu foliowego może prowadzić do neuropatii, która może powodować mrowienie i pocenie się dłoni, palców i stóp.

3. Ucisk nerwu

Jeśli na nerw zostanie wywarty zbyt duży nacisk, może to spowodować pieczenie, mrowienie lub ból w zaopatrywanej przez niego części ciała.

Możesz również odczuwać drętwienie dłoni lub stóp. Ucisk nerwu w nadgarstku nazywa się zespołem cieśni nadgarstka.

Osoby z uciskiem nerwu lub zespołem cieśni nadgarstka odczują również osłabienie kończyn. Ucisk nerwów można leczyć, zapewniając dłoniom i stopom dużo odpoczynku, stosując produkty ergonomiczne i delikatnie masując ten obszar.

4. Niewydolność nerek

Główną funkcją nerek jest usuwanie toksyn z organizmu i krwi. Jeśli nerki nie potrafią tego robić, produkty przemiany materii gromadzą się we krwi, powodując uszkodzenie nerwów.

Prowadzi to do osłabienia, drętwienia i mrowienia w rękach i nogach. Inne objawy niewydolności nerek to:

– Zmęczenie, osłabienie i osłabienie
– Zmiany w oddawaniu moczu i kontroli pęcherza
– Obrzęk kończyn
– Ciąża

Ciąża może powodować mrowienie w dłoniach i palcach.

Wiele kobiet w ciąży odczuwa mrowienie, drętwienie i ból rąk, zwłaszcza w trzecim trymestrze i po porodzie.

W miarę jak ciało puchnie, na kończyny i mięśnie wywierany jest większy nacisk, co ogranicza i zmienia przepływ krwi do dłoni i stóp.

Skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać wskazówki, jak bezpiecznie złagodzić mrowienie i znaleźć najodpowiedniejsze ćwiczenia rozciągające lub zabiegi, które pomogą złagodzić dyskomfort w trakcie ciąży i po niej.

5. Skutki uboczne leków

Niektóre leki powodują mrowienie w dłoniach jako efekt uboczny. To uczucie, choć nieprzyjemne, ustępuje po zażyciu odpowiedniej dawki leku lub po tym, jak organizm się zregeneruje i przyzwyczai.

Jeśli skutki uboczne utrzymują się przez długi czas lub nadmiernie utrudniają Ci życie, zasięgnij porady lekarza. Może być konieczna zmiana dawki lub marki leku, aby złagodzić skutki uboczne.

6. Zakażenia

Niektóre infekcje wirusowe i bakteryjne powodują stany zapalne lub uszkodzenia nerwów. Prowadzi to do mrowienia w dłoniach i stopach. Niektóre infekcje, którym towarzyszy ten objaw, to między innymi:

– Borelioza
– HIV
– Wirus Zachodniego Nilu (WNV)
– COVID-19
– Cytomegalowirus (CMV)
– Wirusowe zapalenie wątroby typu B i C
– Choroba Hansena (trąd)
– Półpasiec

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇