Oczywiście, fizjoterapia i długoterminowe strategie są ważne (wrócimy do tego później). Ale co z natychmiastową ulgą? To kluczowe, jeśli ból pojawia się w trakcie spotkania lub przed snem. Natychmiastowa ulga:
Zatrzymaj cykl bólu: Jeden epizod bólu często wywołuje kolejny. Szybka ulga przerywa cykl.
Poprawia nastrój i produktywność: Ból odbiera motywację. Szybkie dobre samopoczucie dodaje pędu.
Zapobiega przedawkowaniu leków:
