Dlaczego stopy są tak ważne?
Podeszwy stóp zawierają setki zakończeń nerwowych , połączonych z różnymi narządami w ciele (jak pokazano na powyższej mapie refleksologicznej). Według medycyny tradycyjnej:
Stopy są „bramami” do systemów wewnętrznych.
Masowanie stref odruchowych może pobudzić krążenie, uspokoić układ nerwowy i rozluźnić mięśnie.
Stosowanie olejku pomaga odżywić skórę, poprawić sen i zredukować stres nagromadzony w ciągu dnia.
Jakiego oleju powinienem użyć?
Olej kokosowy,oliwa z oliwek,olej sezamowy,olej musztardowy (szeroko stosowany w Indiach),olej ze słodkich migdałów
Olejki te znane są ze swoich właściwości przeciwzapalnych, uspokajających i poprawiających krążenie.
