Magnez: korzyści, funkcje i jak najlepiej go wykorzystać

 7. Możliwe objawy niedoboru magnezu

• nocne skurcze

• drżąca powieka

• stres + drażliwość

• ciągłe zmęczenie

• zaburzenia snu

• bóle głowy

• łagodne kołatanie serca związane ze stresem

• trudności z koncentracją