Jak używać kadzidła, aby poprawić nastrój?
Niektóre zapachy mają moc natychmiastowego wpływania na nastrój. Zjawisko to tłumaczy się tym, że zapachy stymulują opuszkę węchową, która bezpośrednio łączy nos z mózgiem. Opuszka ta jest połączona z ciałem migdałowatym i hipokampem – dwoma obszarami odpowiedzialnymi za emocje i pamięć.
Aby cieszyć się dobroczynnymi właściwościami kadzidła, wystarczy dodać kilka kropli do dyfuzora. Ta metoda pozwala na wdychanie oparów i szybkie odczuwanie ich kojącego działania.
Jeśli jednak poddajesz się leczeniu psychotropowemu lub przyjmujesz inne silne leki, zaleca się konsultację z lekarzem przed użyciem kadzideł.
