„Jedz czosnek i miód na pusty żołądek przez 7 dni.”

 Przepis: Czosnek macerowany w miodzie

Niewiele naturalnych połączeń jest tak skutecznych jak czosnek i miód. Te dwa składniki były stosowane od czasów starożytnych ze względu na swoje liczne właściwości lecznicze. Czosnek jest naturalnym antybiotykiem, chroni serce i głęboko oczyszcza organizm. Miód z kolei regeneruje komórki, odżywia, dezynfekuje i rewitalizuje organizm.

Spożywanie czosnku z miodem na pusty żołądek przez 7 dni może w zaskakujący sposób odmienić Twoje zdrowie: wzmocni Twoje mechanizmy obronne, poprawi trawienie i krążenie, wyrównuje poziom cukru we krwi i odmłodzi Twoją skórę.

W tym artykule dowiesz się, jak go przygotować, jak prawidłowo go spożywać, jakie ma największe korzyści, jakie są jego szczegółowe właściwości, a także dodatkowe środki ostrożności i wskazówki, jak w pełni wykorzystać jego właściwości.

🍯 Przepis: Czosnek macerowany w miodzie

Składniki  :

  • 7 ząbków świeżego czosnku (najlepiej ekologicznego)

  • 7 łyżek czystego miodu

  • 1 szklany słoik z hermetyczną pokrywką

Przygotowanie krok po kroku  :

  1. Obierz ząbki czosnku i pokrój je w plasterki lub lekko zmiażdż.
    To aktywuje allicynę, najważniejszy związek leczniczy zawarty w czosnku.

  2. Włóż czosnek do szklanego słoika.

  3. Całość zalać miodem.

  4. Zamknij szczelnie i odstaw na 24 godziny w chłodne, ciemne miejsce.

  5. Po tym czasie mikstura jest gotowa do spożycia.
    Wskazówka: Im dłużej ją odstawisz, tym silniejsza będzie mikstura.

🕐 Sposób spożycia i czas trwania leczenia

  • Spożywać jedną łyżkę stołową każdego ranka na pusty żołądek, zaraz po przebudzeniu.

  • Aby uzyskać najlepsze rezultaty, odczekaj 15–20 minut przed śniadaniem.