Oliwa z oliwek, bogata w zdrowe tłuszcze jednonienasycone i przeciwutleniacze, zwalcza stany zapalne i pomaga chronić cholesterol we krwi przed utlenianiem. Chroni również serce i układ sercowo-naczyniowy. Oliwa z oliwek extra virgin zmniejsza stany zapalne w całym organizmie, między innymi dzięki oleokantalowi, silnemu składnikowi oliwy z oliwek. Obniża ona poziom złego cholesterolu, poprawia wyściółkę naczyń krwionośnych i może zapobiegać nadmiernemu krzepnięciu krwi. Hamuje również nadmierną produkcję śluzu w organizmie.
Cynamon ma liczne właściwości lecznicze. Bogaty w aldehyd cynamonowy, odpowiada za większość jego dobroczynnych właściwości. Bogaty w przeciwutleniacze, chroni organizm przed uszkodzeniami oksydacyjnymi wywoływanymi przez wolne rodniki. Pomaga organizmowi zwalczać infekcje i naprawiać uszkodzenia tkanek. Jego silne działanie przeciwzapalne pomaga rozpuścić nadmiar flegmy i śluzu w drogach oddechowych.
Pozwól, że podzielę się z Tobą przepisem na eliksir leczniczy, abyś mógł zacząć go używać już teraz:
- Będziesz potrzebować szklanki letniej lub gorącej wody, w zależności od preferencji. Ciepło pomoże zemulgować i oczyścić nadmiar śluzu.
- Wyciśnij sok z połowy cytryny.
- Dodaj 1–2 łyżeczki naturalnego miodu.
- Wymieszaj z 1 łyżką oliwy z oliwek.
- Na koniec dodaj 1/4 łyżeczki cynamonu.
Wymieszaj miód i cynamon w gorącej wodzie, a następnie dodaj pozostałe składniki. Pij tę mieszankę, najlepiej rano na pusty żołądek, aby mogła skutecznie działać w organizmie i pomóc Ci rozpocząć dzień, jednocześnie detoksykując układ limfatyczny.
