Kiedy należy udać się do lekarza?

Stale wysokie odczyty ≥ 130/80 mmHg
Objawy takie jak bóle głowy, duszność, ból w klatce piersiowej lub zawroty głowy
Nagły, gwałtowny wzrost ciśnienia krwi (możliwe, że to kryzys nadciśnieniowy)

Kluczowe ustalenie

Chociaż wahania ciśnienia krwi są naturalne, wysokie ciśnienie krwi nie jest nieuniknione . Znając swoje wyniki i prowadząc zdrowy tryb życia, możesz utrzymać ciśnienie krwi w zdrowym zakresie przez całe życie. Regularne badania kontrolne i domowe monitorowanie ciśnienia krwi to najlepsze sposoby zapobiegania potencjalnym problemom.

Twoje serce nie podąża za kalendarzem – dbaj o nie w każdym wieku.