Wskazówka od wtajemniczonego : proste płukanie czystą wodą (lub delikatnym, bezzapachowym mydłem) w zupełności wystarczy do codziennego stosowania. Pamiętaj, że okolice intymne oczyszczają się same… tak, naprawdę!

Zmiany hormonalne: te codzienne kolejki górskie

W pewnych okresach życia – menstruacji, ciąży, menopauzy – pH pochwy ulega zmianie, co może doprowadzić do zmiany naturalnych zapachów. Pocenie się, zwłaszcza pod wpływem obcisłej odzieży, tylko pogarsza problem.

Właściwe podejście: wybierz bawełnianą bieliznę, która jest przewiewna i wygodna, szczególnie gdy jest gorąco.