Składniki 400 ml pełnego mleka Skórka z 1 cytryny 1 Cuillère à Café de Sucre Vanillé 2 żółte sery owcze 40g cukru 15 g skrobi kukurydzianej Sok z cytryny 100 g koncentratu sucré de lait Cannelle Moulue, kakao w proszku lub kawałki czekolady do dekoracji Instrukcje 1. Wlej mleko:
Połączenie banana i cynamonu jest stosowane od czasów starożytnych jako naturalny środek poprawiający sen, redukujący stres i zapewniający wiele korzyści zdrowotnych. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować mocny napar z tych składników, wyjaśnimy, jak go pić, jak długo zaleca się go pić i jakie właściwości lecznicze ma każdy z nich. Dowiesz się także więcej … Read more
Magia Liścia Laurowego: Jak Wykorzystać Go w Codziennym Sprzątaniu Wprowadzenie Liść laurowy, znany głównie jako przyprawa w kuchni, ma również wiele innych zastosowań, które mogą pozytywnie wpłynąć na porządek w Twoim domu. Jego aromat, właściwości antybakteryjne i naturalne właściwości odstraszające owady sprawiają, że jest to niezwykle wszechstronny składnik w domowych porządkach. Dowiedz się, jak wykorzystać … Read more
Czy marzysz o idealnym serniku, który zachwyci Twoich gości? Mamy dla Ciebie przepis, który zrewolucjonizuje Twoje domowe wypieki! Odkryj sekret najlepszego sernika malinowego z budyniem i chudym twarogiem. To nie żart – ten deser jest tak pyszny, że zniknie z talerza w mgnieniu oka! Magiczne składniki: Na spód: 110 g miękkiego masła 110 g cukru … Read more
Składniki DO PODSTAWY BISZKOPTY 180 gr MASŁO 100 gr DO WYPEŁNIENIA ŚWIEŻY KREM 250 gr BIAŁY JOGURT 250 gr CUKIER PUDER 120 gr KREM PISTACJOWY 50 gr PŁYTKI ŻELATYNOWE 8 gr DO DEKORACJI KREM PISTACJOWY Pistacje łuskane
Wprowadzenie Połączenie liścia laurowego, cytryny i cukru może brzmieć jak kulinarna zagadka – ale to właśnie w takich nietypowych zestawieniach rodzą się najbardziej intrygujące smaki! Ten przepis zaskoczy Twoje kubki smakowe – kwaskowatość cytryny, głęboki aromat laurowy i delikatna słodycz łączą się w deser lub dodatek, który świetnie pasuje do herbaty, serów, a nawet pieczonych … Read more
Składniki: 2 średniej wielkości cukinie Sól i pieprz 50 g ricotty (lub serka śmietankowego) świeża pietruszka 40 g startego sera 1 średniej wielkości jajko Oliwa z oliwek Okruchy chleba 150 g jogurtu greckiego Sok z połowy cytryny 1 ząbek czosnku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia Wskazówki: zobacz następną stronę
6 powodów, by jeść więcej zielonego 🥦 Brokuły To intensywnie zielone warzywo krzyżowe jest pełne witamin A, C i E. Co najważniejsze, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga organizmowi zwalczać choroby. Najlepiej spożywać je gotowane na parze, pieczone lub na surowo – wtedy dają najwięcej korzyści. 🥒 Ogórek W ponad 95% składa się z wody, dzięki … Read more
Składniki: 250 ml ciepłego mleka 1 łyżka octu winogronowego 25 gramów żywych drożdży 1 łyżeczka cukru waniliowego 1 białko jaja 80 mililitrów oleju roślinnego 1 łyżeczka soli Nadzienie:
Tytuł: Zadbaj o siebie: Naturalne sposoby na stres, które ukoją ciało i umysł Wprowadzenie: Współczesne tempo życia, natłok obowiązków i nieustanny kontakt z informacjami potrafią skutecznie rozregulować nasz system nerwowy. Stres i niepokój to nie tylko stany emocjonalne – często objawiają się fizycznie: kołataniem serca, bólami głowy, refluksem czy bezsennością. Dlatego tak ważne jest, by nauczyć się … Read more