Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy przestajesz jeść cukier
W dzisiejszej nowoczesnej diecie cukier jest wszędzie — od oczywistych źródeł, takich jak cukierki i napoje gazowane, po ukryte w chlebie, sosach, a nawet „zdrowych” batonach zbożowych. Z biegiem czasu wysokie spożycie cukru zostało powiązane z otyłością, cukrzycą, chorobami serca, a nawet problemami ze zdrowiem psychicznym. Co się więc dzieje, gdy przestajesz jeść cukier? Odpowiedź … Read more