Poranna sztywność lub nietypowe zmęczenie mogą wydawać się niegroźne, ale czasami mogą maskować ten mało znany stan zapalny. Zwłaszcza po 65. roku życia te subtelne sygnały fizjologiczne wymagają szczególnej uwagi, aby uniknąć opóźnionej diagnozy. Co jeśli twoje ciało próbuje cię ostrzec?

Kiedy ból przybiera nietypową formę

Pierwsze objawy zazwyczaj objawiają się uporczywym, nieprzyjemnym uczuciem w ramionach, jakby niewidzialna siła ograniczała ruchy. Ten obustronny dyskomfort – działający jednocześnie po obu stronach ciała – sprawia, że codzienne czynności, takie jak ubieranie się czy chwytanie przedmiotu, stają się prawdziwą codzienną walką . Wraz z zapadaniem zmroku dyskomfort narasta, pogarszając jakość snu. Stopniowo ból może promieniować w górę ramion, powodując napięcie mięśni porównywalne z długotrwałym skurczem , który nie ustępuje.

Dolegliwość, która nie ogranicza się do ramion

To zaburzenie wykracza daleko poza ramiona. Wielu pacjentów zgłasza ból promieniujący do miednicy, ud, pośladków, a czasem nawet szyi. Proste czynności, takie jak wstanie z wygodnej sofy czy schylanie się po coś, stają się nie do pokonania . Ciało zdaje się opierać każdej czynności, zwłaszcza po długim okresie bezczynności lub wczesnym rankiem. Ten rozproszony ból przypomina ból odczuwany po intensywnym treningu fizycznym, z tą różnicą, że utrzymuje się bez końca.

Sztywność poranna: wyraźny wskaźnik

Po przebudzeniu stawy wydają się sztywne, jakby były zablokowane w nocy. To uczucie sztywności może utrzymywać się przez ponad sześćdziesiąt minut po wstaniu z łóżka. Niektórzy pacjenci porównują je do „zamrożenia mięśni”, jakby ich tkanki zesztywniały podczas snu. Każdy ruch wymaga wtedy dużego wysiłku. Chociaż delikatne ćwiczenia mogą przynieść chwilową ulgę, bez odpowiedniej interwencji medycznej, sztywność ta może prowadzić do postępującego spadku ruchomości.

Następny→