Gdy serce nie jest w stanie skutecznie pompować krwi lub krążenie jest upośledzone, mogą pojawić się pewne objawy, zwłaszcza w nogach i stopach.
Poniżej przedstawiamy 12 oznak, na które warto zwrócić uwagę, gdyż mogą one wskazywać, że w układzie krążenia dzieje się coś nieprawidłowego.
1. Obrzęk kostek, stóp lub łydek
Gromadzenie się płynu w kończynach dolnych może być spowodowane zaburzoną pracą serca lub słabym krążeniem, co powoduje gromadzenie się krwi lub płynu.
Wskazówka: Jeśli obrzęk pojawi się na obu stopach i nasila się podczas długiego stania, należy skonsultować się z lekarzem.
2. Skóra zanurza się po naciśnięciu („pozostawiając ślad”)
Po ucisku, opuchnięta tkanka nie powraca od razu do pierwotnego kształtu – pozostaje wgłębienie – nazywa się to obrzękiem dołkowym. Może to wskazywać na znaczne zatrzymanie płynów.
Wskazówka: Unikaj długotrwałego stania lub siedzenia; spaceruj co godzinę.
3. Zmiany koloru: niebieskawa, fioletowa lub czerwonawa skóra stóp i nóg
Zaburzenia krążenia mogą powodować sinienie (z powodu niedotlenienia) lub ciemnoczerwone odcienie.
Wskazówka: Jeśli zauważysz uporczywe zmiany koloru bez wyraźnej przyczyny (na przykład nie wynikają one tylko z zimna), skonsultuj się z lekarzem.
