Mogłem się niepewnie, trzymałem się na uboczu i bałem się powiedzieć coś o tym. Brzmi znajomo? Na szczęście istnieje, że dzięki zastosowaniu i włączeniu tego rozwiązania można zmienić. Można być asertywnym, nie identycznym na „sukę”, i wyraża swoje zdanie bez popadania w konflikty. Ale jak podróżować, aby wrócić do siebie?
W tym blogu podziel się z innymi, które zawsze mi odpowiadają.
1. Dlaczego zawsze kładziemy nacisk na negatywy?
Dlaczego często spotykamy się na tym, czego nie mamy lub czego jeszcze nie osiągnęliśmy? Jak się ma do ciebie? Czy jesteś zadowolony z tego, gdzie jesteś i co jesteś silniejszy, czy też jesteś głównym na tym, co musi być inne, co musi być lepsze?
Być może to relikt przeszłości, który pomaga bystrość umysłu, ale cała ta negatywność nie jest przeznaczona dla wizerunkowi. Dostęp tylko do nieszczęścia i ryzyka. Kup się bardziej na sukcesach, zwycięstwach i na tym, co dobrze, zamiast na tym, co wymaga korzyści.
2.
Zapytania inne ciekawe: poproś o uwagi osób wokół siebie, aby wymienić pięć cech, które w Tobie dostrzegają. Ta lista może Ci pomóc. Zaskoczyły nas zjawiska – a może nawet niezwykłe zaskoczenia! Porozmawiaj z nimi, aby jeszcze lepiej poznać siebie z perspektywy innej osoby. To sposób na zabezpieczenie siebie.
3. Pozytywność wzmacnia pozytywność
Zwróć uwagę na swój wewnętrzny dialog, na to, jak do siebie samego. mówimy do siebie bardzo bardzo. Nie mam takiego zapotrzebowania! Kiedy przyłapiesz się na marginalnym dialogu, zmień na. Mów głośno o swoich mocnych stronach, sukcesach i tym, co cię dumą. To nie arogancja; to świętować tego, kim jesteś. Takie rozwiązanie nie jest tylko wzmocnione, ale także sprawia, że wyrobisz sobie nawyk pozytywnego samopotwierdzenia.
4. Dobre zrobić jeszcze lepsze
Po co tracić czas na szlifowanie, skoro można doskonalić talenty? Osiąganie doskonałości w tym, w czym już jesteś dobry, może być niezwykle konieczne. Aby zastosować między byciem ogólnym kompetentnym a byciem technologicznym.
