Z kim warto zamieszkać po 70. roku życia?
Z ludźmi, którzy sprawiają, że czujesz się potrzebny i kochany.
Według mędrca, nie wiek osoby, z którą jesteś, ma znaczenie, ale uczucia, jakie w Tobie budzi. Możesz mieszkać z dzieckiem, wnukiem, a nawet przyjacielem, o ile więź ta zapewnia towarzystwo, uczucie i sens.
Korzyści:
Poprawia nastrój.
Zmniejsza ryzyko depresji.
Poczucie przynależności i celu.
Wskazówka: Jeśli czujesz, że osoby wokół Ciebie już Cię nie potrzebują, pomóż im w prostych czynnościach, takich jak gotowanie czy pielęgnacja roślin. Poczucie wartości wzmacnia Twoje zdrowie emocjonalne.
Z członkami rodziny, którzy włączają Cię w swoje codzienne życie (i Cię nie ignorują)
Starszy mężczyzna ostrzega: „Nie mieszkaj z kimś, kto postrzega Cię jako ciężar. Mieszkaj z kimś, kto słucha, gdy opowiadasz tę samą historię w kółko”. Towarzystwo rodzinne może być skarbem… lub więzieniem, w zależności od tego, jak Cię traktują.
Szukam życia z ludźmi, którzy:
Biorą udział w rozmowach i podejmowaniu decyzji.
Zapraszają Cię na wspólne posiłki lub spacery.
Słuchają Cię bez oceniania i wywierania presji.
Wskazówka: Jeśli zauważysz brak więzi emocjonalnej w domu, czas o tym porozmawiać lub rozważyć nowe alternatywy, takie jak mieszkanie z innym członkiem rodziny lub w domu opieki z dobrym środowiskiem społecznym.
Z przyjaciółmi lub partnerami życiowymi o podobnych zainteresowaniach
⏬️ ⏬️ Ciąg dalszy na następnej stronie ⏬️ ⏬️
