5 herbat polecanych przez Marię Treben dla zdrowej wątroby

Mniszek lekarski – wspomaga wątrobę dzięki działaniu moczopędnemu i oczyszczającemu.

👉 2 łyżeczki suszonego korzenia zalać szklanką wrzątku, parzyć przez 10 minut. Pić codziennie, przez 2-4 tygodnie.

Owoce dzikiej róży – bogate w witaminę C i przeciwutleniacze, chronią wątrobę przed stresem oksydacyjnym.

👉 2 łyżeczki suszonych owoców na szklankę wrzątku, parzymy 10 minut. Jedna szklanka dziennie, 2-4 tygodnie.

Karczoch – pobudza wydzielanie żółci, wspomagając trawienie i usuwanie toksyn.

👉 2 łyżeczki suszonych liści na szklankę wrzątku, parzymy 10 minut. Jedna szklanka dziennie, 2-4 tygodnie.

Łopian – działa oczyszczająco i moczopędnie, wspomagając oczyszczanie wątroby.

👉 2 łyżeczki suszonego korzenia na szklankę wrzątku, parzymy 10 minut. Jedna szklanka dziennie, 2-4 tygodnie.

Rumianek – znany ze swojego działania uspokajającego i przeciwzapalnego, chroni wątrobę i wspomaga trawienie.

👉 2 łyżeczki suszonych kwiatów na szklankę wrzątku, parzymy 10 minut. Jedna filiżanka dziennie, 2-4 tygodnie.

✅ Ważne zalecenia:

Przed rozpoczęciem kuracji herbatą należy skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki lub cierpisz na choroby przewlekłe.

Nie należy przekraczać zalecanego okresu spożycia.

Prowadź zdrową dietę i unikaj alkoholu, palenia tytoniu oraz innych czynników szkodliwych dla wątroby.