🍃 4. Zielona herbata → stymuluje
✨ mózg Dlaczego pomaga:
✔️ Poprawia jasność umysłu i pamięć
✔️ Bogata w L-teaninę, która wspomaga koncentrację i spokój
✔️ Bogata w polifenole, które chronią mózg
💡 Pij, gdy: potrzebujesz zastrzyku energii lub porannej motywacji
🫖 WSKAZÓWKA BONUSOWA:
Wybieraj wysokiej jakości herbaty organiczne i zaparzaj je prawidłowo, aby w pełni wykorzystać ich właściwości. Słuchaj swojego ciała – Twoje organy wiedzą, czego potrzebują!
